まずくないってば!ソイドルの簡単・美味しい人気のレシピをまとめてみたよ

産後太りでしたが糖質制限ダイエットでサクッと半年4Kg減したはれうさぎポン子です。

私が糖質制限ダイエットをはじめてからのこの1年でたびたびお世話になっているのが、大豆100%の低糖質麺ソイドルです。

低糖質麺ソイドルの「大豆味」は、慣れると気にならないどころか美味しいと感じるようになる人も多いと思います。(私も大好きな。)

が、一方で。

ソイドルの大豆味については「まずいかも・・・?」と感じている人もいるみたいですね。^^;

でも、ソイドルをより美味しく食べるには「濃い味」で「具沢山」の「温かい」麺料理にすること・・・という3つのポイントがあります。

そんな低糖質麺ソイドルについて、これまでに作って食べたレシピのランキングをまとめてご紹介してみますね。

スポンサーリンク

大豆100%の低糖質麺ソイドル

大豆100%の低糖質麺ソイドルが、どういう麺なのかについてはこちらに詳しく書いていますので、良ければ併せて読んでみてくださいね。

それでは、上記の記事にも書いていない低糖質麺ソイドルについての小ネタを一つ。

ソイドルというその名前については、誰もが「大豆(ソイ)」の「ヌードル」だと思っていると思うのですが。

これ、「大豆(ソイ)」の「アイドル」が由来なんだそうですよ。笑

私が選ぶ「ソイドル」美味しいレシピランキング

というわけで。いきなりですが、私が選ぶソイドル美味しいレシピランキングです。

【低糖質麺ソイドルの美味しいレシピランキング】

皿うどん( かた焼きそば)

・ごま油でパリッと香ばしく焼いたソイドルが餡とからんで絶品です。
・是非ともソイドルの味が苦手な人にも一度試していただきたいレシピです。

カレーうどん

ソイドルは濃い味とよく合うのでカレーとの相性抜群です。
・残り物カレーで作るレシピでも一から作るレシピでもどちらもとても美味しいですよ。

ホウレン草の和風パスタ(バター醤油味)

ソイドルが大豆味で和風だからか「こってりバター醤油味」とよく合います。
・ガッツリ味ですが胃もたれしませんでしたよ。

4位.カルボナーラ(スープスパ風)

ソイドルはこってりクリーム系のパスタソースともしっかり絡んで美味しいです。
・こってりしていますがこちらも不思議と胃もたれしません。

5位.醤油ラーメン

ソイドルの定番レシピのラーメンです。何度も作って食べています。
・醤油味以外の「とんこつ」や「塩」「味噌」味でも美味しいですのでお好みの味で作ってみてくださいね。

6位.塩焼きそば

ソイドルのソース焼きそばも美味しいですが、より低糖質を求めると塩焼きそばがベターかと。
・具沢山で作るのが美味しさのポイントです。

7位.ぶっかけ納豆卵うどん

・しっかりと混ぜた納豆卵がソイドルと絡んで美味しいです。
・納豆と玉子はソイドルにかける前にしっかりと混ぜることがより美味しく食べるポイントです。

番外編.ちらし寿司

・なんと!ちらし寿司。これがとっても美味しいのです。
雛祭りにソイドルちらし寿司」おすすめですよ。

いかがでしょうか?

もちろん、このランキングは私の独断と偏見に満ちたものでございます。

そして、どちらかと言うと、ソイドルを食べてみたけれど「まずいかも・・・?」と感じてしまった人でも美味しく食べられるようなレシピを上位に選んでみました。

先にも書いた通り、ソイドルをより美味しく食べるには「濃い味」で「具沢山」の「温かい」麺料理にすることです。

ソイドルの味が苦手だと感じる方は是非このポイントを意識して調理してみてくださいね。

「あれ・・・?ソイドル意外と美味しいかも・・・?」と、ソイドルの味に対するイメージが変わるレシピと出会えるかもしれませんよ。


ちなみに、私はソイドルの味が苦手ではありませんので、ざるそばのようにそのまま「麺つゆ」だけでシンプルで食べるのも好きです。

素麺のようなツルツルっとした食感ではありませんが、「十割そば」の味と食感のイメージにはとても似ています。

「十割そば」がお好きな方は似たイメージで美味しくいただけるのではないでしょうか。

麺つゆについては低糖質のものも売られていますので、より低糖質を臨む方はそうした低糖質の「麺つゆ」を1本買っておくと重宝しますよ。^^

まとめ

以上、

私が選ぶソイドル美味しいレシピランキングについてのお話でした。

ではでは。

【関連記事】
ソイドルはまずい?そんなことないない。色んなレシピを試してみてくださいね。^^
【公式サイト】ソイドルレシピ集